Как бороться с детскими страхами

Многие ошибочно думают, что только взрослые люди, которые озабочены проблемами на работе и дома могут страдать от неврозов и депрессии.  Это далеко не так. Психологи выяснили, что все неврозы взрослых берут свое начало в самом раннем детстве. Дети, по результатам исследований страдают неврозами чаще, чем взрослые люди.

Чего боятся дети?

У  здоровых детей разного возраста страх возникает не на пустом месте, а от реальных событий, происходящих в их жизни. Страхи могут спровоцировать: фильмы, страшные истории, рассказанные кем-то, травмирующие житейские ситуации.  Причем в каждом возрасте есть свои факторы, вызывающие такие ситуации.  Например, малыши до года, боятся громких звуков или приближения крупных предметов.

В 2-3 года детки боятся врачей и возможность испытать боль, пугаются злых сказочных героев.

В 6-7 летнем возрасте осознают возможность наступления смерти, потерю близкого человека.

Дети, которые только начинают адаптироваться к новым условиям в школе, испытывают страхи по поводу своих возможностей в учебе, их пугает то, что они могут не оправдать надежд свих родителей, отношения с одноклассниками тоже вызывает в них определенную нервозность.

Это присуще испытывать абсолютно всем детям. Все эти страхи и переживания кажутся взрослым не столь существенными и серьезными. Но в любых случаях родители должны очень внимательно и тактично отнестись к переживаниям и страхам ребенка. Например: ребенок боится один оставаться в комнате или боится темноты.  Огромную ошибку совершают  те родители, которые силовыми методами пытаются научить малыша быть смелым: заставляют оставаться одному в комнате или заставляют малыша засыпать в темной комнате. Ребенок не только не перестанет бояться темноты или оставаться один в комнате, он приобретет еще один страх – страх гнева родителей или насмешки.  Вот начинается настоящий невроз.

Некоторые родители относятся к детскому страху как к капризу ребенка. Некоторые даже могут наказать его.  Это чревато серьезными последствиями в дальнейшей жизни малыша. Нужно понимать, что страх, это эмоция, которая свойственна всем людям без исключения.

Фобии

Фобия – это страх, который стал навязчивым. Фобия это симптом невроза.  Дети, подверженные фобиям становятся молчаливыми и неуверенными в себе или агрессивными и вспыльчивыми.  Многие понимают беспочвенность своих страхов, но не могут  справиться с этим.

Невротические страхи очень устойчивы.  Они могут сопровождаться сердцебиением, потерей аппетита, бессонницей, жаром или ознобом. Если появились такого рода симптомы, необходима помощь таких специалистов как психолог или психотерапевт. Обычно достаточно 2-3 месячного курса, чтобы психика ребенка восстановилась.

Прежде чем вы обратитесь к специалисту, поговорите с ребенком.  Если ребенок понимает необоснованность страхов и хочет избавиться от них, скорее всего это обычный невроз.

Но если ваш ребенок убежден, что ему реально что-то угрожает, например: под его кроватью живет  чудище и оно его обижает, при этом ребенок начинает испытывать настоящий страх, то это уже очень серьезно. Скорее всего, у него так называемый бредовый страх.  У ребенка меняется характер, он становится подозрительным, ему кажется, что все относятся к нему враждебно, и он пытается от них защититься.

Такие состояния у ребенка опасны и нужно немедленно обратиться за помощью к психоневрологу. Вы должны знать, что чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем быстрее вы сможете помочь своему ребенку, чтобы в дальнейшем он развивался гармонично.